三仁润肺粥 - 三仁润肺粥的做法,三仁润肺粥怎么做好吃,三仁润肺粥的家常做法 - 京细菜谱

三仁润肺粥

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染墨丶若流云运鹏

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好吃

时间:30分钟-1小时

食材

核桃 20g

杏仁 20g

白果 20个

粳米 50g

冰糖适量

烹饪步骤

步骤 1/13

粳米淘洗干净。
步骤 2/13

锅里烧开水，放入洗好的米搅动，防止粘底。大火烧开，转小火煮20分钟。
步骤 3/13

核桃去壳放进烤箱160度烤5分钟。
步骤 4/13

甜杏仁去壳。我买的是熟的，好像没有卖生的甜杏仁。
步骤 5/13

白果放在微波炉高火加热1分钟。
步骤 6/13

取出果仁。
步骤 7/13

放在一起。
步骤 8/13

加适量水。
步骤 9/13

放在料理机里打碎。
步骤 10/13

倒进锅里。
步骤 11/13

用勺子搅动。
步骤 12/13

放入冰糖。
步骤 13/13

煮至冰糖融化即可食用。

小贴士

佳宁心得：

1、核桃要先烤熟会更香。

2、白果用微波炉加热一下会很容易取出果仁。

3、煮粥时人不要离开，防止溢锅。

4、米可以先淘好泡一会，更容易熟。

发布于 2020-01-13