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红豆沙雪糕
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pest老发呆

又名红小豆、饭豆、米豆、赤小豆。红豆红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。

时间:1-2小时
食材
红豆 200g
牛奶 150ml
香蕉 适量
西瓜 适量
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    红豆沙牛奶备用
  • 步骤 2/5
    西瓜香蕉备用
  • 步骤 3/5
    西瓜香蕉打成汁
  • 步骤 4/5
    然后和红豆沙牛奶拌匀,盛入雪糕模子里
  • 步骤 5/5
    盖上盖子放入冰箱冷冻OK
小贴士

夏天吃跟雪糕虽然凉爽舒服,不过千万不能贪吃,特别是小孩子

发布于 2023-06-28
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