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冬瓜薏米煲排骨
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confirmation小葱
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冬瓜薏米排骨汤,清润可口,非常适合炎热夏天哦。
时间:30分钟-1小时
食材
冬瓜
700g
薏米
100g
排骨
450g
盐
适量
鸡粉
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
薏米洗净先浸泡备用。
步骤 2/7
排骨洗净。
步骤 3/7
冬瓜洗净带皮切块。
步骤 4/7
排骨冷水入锅飞水洗净备用。
步骤 5/7
将排骨和薏米放入煲内,加适量清水大火烧开,改中小火煲四十分钟至薏米开花。
步骤 6/7
放入冬瓜,继续再煲约半小时。
步骤 7/7
调入适量的盐和鸡粉即可。
小贴士
建议尽量少放调味品,尽量保持汤的原味。
发布于 2019-10-16
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