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冬瓜盅
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言语而不能暨怍风

冬瓜盅是粤菜的传统名菜。把冬瓜当作盛放馅料的容器,蒸制后食用,只是这个“容器”是可以吃的。成菜后的汤盅油冬瓜的清香,冬瓜肉里有馅料的味道,互相映衬。夏季解暑火锅——冬瓜盅。

时间:30分钟-1小时
食材
冬瓜 5kg
排骨 500g
玉米 500g
香菇 100g
料酒 1ml
8g
干贝 10g
薏米 50g
生姜 2g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    冬瓜外皮洗净,并用盐搓洗;PS:冬瓜至少要8斤以上。
  • 步骤 2/7
    把冬瓜内白瓤、冬瓜籽去掉,造成盅形;PS:照片的图形还要继续挖。
  • 步骤 3/7
    排骨斩段,洗净;
  • 步骤 4/7
    清水煮沸,加料酒汆汤排骨,捞出沥干水;
  • 步骤 5/7
    玉米切段、香菇洗净、干贝浸泡、薏米洗净,500克冬瓜切块;
  • 步骤 6/7
    锅中倒入适量的清水,放入挖好的冬瓜,在把所以食材放入,加入汤;
  • 步骤 7/7
    冬瓜盅的汤煲好之后,加入各种食材烫熟吃即可;PS:还可以继续把冬瓜挖低最后把冬瓜吃完。
小贴士

1.挑选的冬瓜要老肉厚的;

2.冬瓜我外皮可以做些花样;

3.煲的过程如果加水或汤一定要加热的。

发布于 2022-06-09
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