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芹菜炒鱼饼

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江南过客淦

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芹菜富含碳水化合物和蛋白质，具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用，可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。

时间:10-30分钟

食材

芹菜 200g

鱼饼 2张

木耳 30g

葱花 2勺

蒜末 1勺

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

准备芹菜鱼饼木耳葱蒜
步骤 2/6

芹菜切厚片木耳切条状鱼饼切条状
步骤 3/6

鱼饼木耳入开水里焯一下
步骤 4/6

热油锅下葱花炒出香味，加入芹菜翻炒，加点盐糖调味
步骤 5/6

加入木耳鱼饼翻炒
步骤 6/6

撒点蒜末出锅

小贴士

简单

发布于 2019-08-20