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素炒五丁
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搪瓜访本贡

别嫌弃这道菜是全素的哦,很鲜美的。我经常将各种素的食材切丁或丝炒在一块儿当一道菜吃。还可以将他们做拌面、煮面的浇头吃。不光我喜欢吃,我的家人都喜欢的。

时间:10分钟内
食材
山药 适量
笋干 适量
黑木耳 适量
黄瓜 适量
泡胡萝卜 适量
适量
适量
生抽 少许
香油 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    已经蒸熟的山药两小截(也可以是生山药)
  • 步骤 2/11
    山药去皮切丁
  • 步骤 3/11
    野笋干已经泡发好的一把,切取中间段
  • 步骤 4/11
    水发黑木耳,大概切小方丁;笋干切丁
  • 步骤 5/11
    黄瓜切成丁(家里只有这些了)
  • 步骤 6/11
    泡胡萝卜少许,切成丁
  • 步骤 7/11
    大火,坐锅热油一勺半左右,先下山药丁滑开
  • 步骤 8/11
    加入笋丁和黑木耳丁拌炒,加少许食盐调味
  • 步骤 9/11
    加少许开水小煮一会儿,加入黄瓜丁后,才想起忘了加泡菜丁了。应先下胡萝卜丁,因为可煮出泡菜的鲜味来。
  • 步骤 10/11
    加入泡菜丁(胡萝卜丁)拌炒均匀 ,加少许生抽和香油即可出锅装盘
  • 步骤 11/11
    出锅装盘
小贴士

如果是生山药,可以先焯水一下。整个过程旺火快炒,黄瓜加得晚一下可保持鲜绿脆爽。

发布于 2020-02-03
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