小油菜平菇炒肉
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油菜具有清热解毒，祛风泻火、散血消肿。现代研究表明，常吃油菜，能降低血清胆固醇，减少动脉硬化形成，还能促进皮肤细胞代谢，减少色素沉着，有美容的作用。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
切好所需配菜 -
步骤 2/7
羊肉切好待用
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步骤 3/7
锅内油热后倒入羊肉翻炒，加入花椒、姜丝、盐、酱油
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步骤 4/7
放入辣皮子、葱花炒香
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步骤 5/7
放入平菇翻炒，再加入适量盐
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步骤 6/7
最后放入小油菜
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步骤 7/7
炒至断生放入蒜碎即可出锅
小贴士
很简单
发布于 2019-09-10
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