油菜香菇炒肉
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郭芙蓉
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油菜含有丰富的钙、铁、钾、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素，还含有能促进眼睛视紫质合成的物质，具有很高的营养价值和食疗保健作用。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/7
猪瘦肉切成片 -
步骤 2/7
鲜香菇掰成块，用开水燎一下，捞出来 -
步骤 3/7
油菜洗干净切成段 -
步骤 4/7
油热后放入肉、葱花、酱油爆炒 -
步骤 5/7
放入香菇翻炒 -
步骤 6/7
放入油菜、盐翻炒 -
步骤 7/7
关火，装盘
小贴士
大火炒；不要放水
发布于 2024-07-10
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