猪肺,即猪肺部肉,质嫩,色红白,味甘性平,有补肺润燥,止咳,补虚,止血等功效,是很亲民,很实惠的实补食材之一,精灵周边的菜市,一付猪肺的价格,5元~8元不等,一家三四口人,足足可食两餐,是不是特划算呢。猪肺,可卤,炖,爆炒,拌,做法颇多,每隔二三月,精灵总会买上一付,或爆炒,或煲汤食之。秋季了,早晚温度有些大,精灵又不小心中招了,咳嗽不停,嗓子干痒,刚好手边入手了无花果干,就想着用它来煲猪肺汤,润润秋燥,止止咳嗽,为了照顾昂宝这臭小子,怕他不吃猪肺,又加入两根红萝卜一起煲,汤水甘甜,入口滋润,真是秋季滋补的好汤水。。。
1:猪肺的血水比较难清洗干净,需要流动的水下,对着肺管冲净数分钟,边冲洗边用手挤压,然后切大块下锅干炒,清洗挤压,再焯水,再清洗挤压,如此步骤处理下来,即可处理干净,一次用不完的,入冰箱冷藏,随用随取了。
2:无花果,有清热解毒,化痰去湿的功效。配搭猪肺一起煲汤,非常不错。