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排骨豆腐紫菜汤
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树莓味

简单的快手汤，好吃又有营养，用得都是很普通的材料！排骨含有丰富的蛋白质营养素，紫菜钾含量又很高，还抗辐射，加上滑滑嫩嫩滋养人还补钙的豆腐，简单又好吃，还好喝呢，呵呵！

时间:10-30分钟
食材
排骨 200g
豆腐 300g
紫菜 20g
油 适量
盐 适量
姜丝 适量
胡椒粉 适量
生粉 适量
香菜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    排骨事先用油、盐、姜丝、胡椒粉、生粉等腌好备用；
  • 步骤 2/5
    汤煲中入约5碗水煮开，然后下排骨煮开，捞掉浮沫；
  • 步骤 3/5
    然后下豆腐块一起煲约20分钟左右，至排骨出味；
  • 步骤 4/5
    然后下紫菜一起再煮两三分钟；
  • 步骤 5/5
    最后加盐调味，撒上香菜即可！
小贴士

排骨用盐腌过，所以最后加盐的时候适量少放一点！

发布于 2019-08-20
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