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回锅肉炒菠菜
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好吃
时间:10分钟内
食材
菠菜
500g
回锅肉
200g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
蒜头
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
菠菜摘好洗净切段
步骤 2/7
回锅肉切片
步骤 3/7
热锅下油,爆香蒜头后将回锅内下锅翻炒,并加适量生抽炒匀上色后盛起
步骤 4/7
原锅下油,将菠菜倒入翻炒,再加少许水将菜焖煮
步骤 5/7
待菠菜煮软后将回锅肉倒入一同翻炒
步骤 6/7
最后加盐和生抽调味
步骤 7/7
可以上桌了
小贴士
菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同吃,也不宜与黄豆、豆腐同吃
发布于 2020-01-07
81
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