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白灼虾
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一朝风月英逸

虾肉所含蛋白质是鱼,蛋,奶的数倍乃至数十倍,另含丰富的钾,碘,镁,磷等矿物质及维生素A,氨茶碱等,且肉质松软,易消化,对身体虚弱及病后需要调养的人极好,经常食用虾肉,能保护心血管系统,预防高血压及心肌梗死,虾的做法可简单可复杂,但不管怎么做都非常好吃,今天我们就来做最简单的白灼虾。

时间:10-30分钟
食材
新鲜海虾 16个
几片
花椒 适量
八角 适量
香叶 2片
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将虾洗净备用
  • 步骤 2/4
    把锅中倒入水,将姜,花椒,八角,香叶,盐放入水中,开火,煮开
  • 步骤 3/4
    水开之后,再煮一会,然后把洗好的虾倒入锅中,小火煮到虾熟透,入味即可
  • 步骤 4/4
    最简单,最鲜美的白灼虾做好了,开动吧!
小贴士

好吃

发布于 2019-08-22
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