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白灼虾
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pest老发呆

白灼虾保留了虾的鲜、甜、嫩的原味。宝宝喜欢吃虾，因此，白灼虾最适合了。

虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死

时间:10-30分钟
食材
基围虾 500g
葱花 适量
盐 适量
姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    买回来的虾放清水里
  • 步骤 2/6
    锅里烧开水
  • 步骤 3/6
    虾洗净备用
  • 步骤 4/6
    等水开了，倒入虾，放姜片煮
  • 步骤 5/6
    等煮开了调小火焖一会
  • 步骤 6/6
    调味出锅
小贴士

宝宝吃的，所以没放料酒

发布于 2023-02-24
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