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（原创首发）凉拌西红柿

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西红柿中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃西红柿具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。

时间:10分钟内

食材

西红柿 3个

白糖适量

烹饪步骤

步骤 1/4

西红柿放冰箱三至四个小时拿出来备用
步骤 2/4

西红柿洗净切片装入大碗
步骤 3/4

撒上白糖
步骤 4/4

拌均匀装盘即可

小贴士

1、西红柿忌与石榴同食。

2、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

发布于 2022-04-10