洋葱炒瘦肉
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洋葱气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
洋葱切丝洗干净备用 -
步骤 2/6
瘦肉切片,用油盐掩好备用
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步骤 3/6
热油锅,倒入瘦肉翻炒
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步骤 4/6
加入洋葱丝翻炒
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步骤 5/6
加入适量的水盖锅煮一下
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步骤 6/6
煮至收汁调味即可
小贴士
洋葱盖锅煮熟一点可以去掉辛辣味.
发布于 2019-08-23
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