豆腐的营养丰富,营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。做法也多种多样,今天这道焦溜豆腐做法简单,非常入味儿好吃。
炸豆腐时一定要逐块下锅,炸至表皮定型后再翻动。