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白菜炒鸡蛋
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fringe大力水手

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。

时间:10-30分钟
食材
白菜 500g
鸡蛋 100g
油 适量
盐 适量
大葱 适量
酱油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    白菜切条
  • 步骤 2/6
    鸡蛋打入碗中，打散
  • 步骤 3/6
    锅烧热后倒油，葱炝锅，倒入蛋液摊熟
  • 步骤 4/6
    放白菜、酱油煸炒
  • 步骤 5/6
    加开水
  • 步骤 6/6
    熟后加盐搅拌均匀即可
小贴士

无

发布于 2019-10-08
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