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鸡蛋烧木耳
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烂自安家掣
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鸡蛋营养,木耳清肺,为1初春季节预防感冒起到很好的作用。
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
2个
木耳
15g
胡萝卜
1段
黄瓜
1段
葱
1段
大蒜
1瓣
食用油
适量
花椒粉
适量
生抽
少许
食用盐
适量
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好食材,鸡蛋在碗中打散,木耳撕小块,黄瓜、胡萝卜切菱形片,大葱切滚刀块,大蒜切片。
步骤 2/7
置锅加油,将鸡蛋炒熟盛出待用
步骤 3/7
用锅中剩下的油,放入大蒜片炒香,放入花椒粉炒一下,放生抽爆锅
步骤 4/7
放入木耳翻炒至熟,倒入料酒
步骤 5/7
放入胡萝卜炒一下,再放入大葱和黄瓜片,加盐翻炒一下
步骤 6/7
倒入炒好的熟鸡蛋翻炒一下
步骤 7/7
出锅既成。
小贴士
不用酱油味道不好,用多了颜色不好,少用生抽为宜。
发布于 2019-09-30
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