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银耳冰糖梨
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嫡钥肝辜医

银耳冰糖梨

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 150g
梨 260g
红枣 8个
冰糖 120g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好的梨。
  • 步骤 2/8
    银耳，只用2朵就可以了。把银耳用冷水泡发1小时，洗净待用。
  • 步骤 3/8
    红枣洗净待用。
  • 步骤 4/8
    梨削皮后，从底部用小勺把核掏净。
  • 步骤 5/8
    3大腕的水放入锅中，倒入洗净的银耳。
  • 步骤 6/8
    大火煮开放梨（煮的时候竟然发现少了一个，竟然被老公偷吃掉，好晕），放冰糖和红枣。
  • 步骤 7/8
    仍然是大火煮开，小火慢炖40分钟，汤汁很粘稠，关火就可以了。
  • 步骤 8/8
    美颜养生的银耳冰糖梨就做好了。
小贴士

冰糖梨也可以切成小块炖，我这样做的是因为老公不爱吃梨加上最近我老咳嗽痰多，梨就自个享用了，整个梨和切块的梨有着同样的效果，一样能煮透。煮的时候千万别心急哦，一定要小火慢炖，煮出来的汤汁才浓哦！

发布于 2020-01-09
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