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冰糖银耳炖雪梨
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采灵天屎的翅膀

冰糖银耳炖雪梨,止咳,化痰,去火。最近宝宝鼻子出血了,可能有火,于是买了雪梨,家里有银耳和冰糖,着手做了冰糖银耳炖雪梨,希望可以缓解宝宝的不适。

时间:30分钟-1小时
食材
雪梨 1个
银耳 0.5朵
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    银耳提前泡发。
  • 步骤 2/5
    去掉根,掰成小朵,放入锅中,加入冰糖。
  • 步骤 3/5
    雪梨洗净,切成小块。
  • 步骤 4/5
    银耳煮十分钟之后,放入雪梨,继续炖煮半个小时。
  • 步骤 5/5
    又简单又去火,宝宝还爱喝的冰糖雪梨就做好了。
小贴士

要小火熬炖,使银耳中的胶,充分溶解水中,这样炖好的汤汁稠稠的。

发布于 2019-09-24
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