jxcaipu logo
冰糖梨粥
4.4万 热度 142 收藏
痛挠疑邑谰

这款冰糖梨粥做法非常简单,冰糖和梨都有止咳化痰的功效。冰糖梨粥不仅非常好吃,而且还能有效抵御这个雾霾天气对人的侵袭哟。抵御雾霾,汤粥来帮忙,让我们吃出健康吧!

时间:30分钟-1小时
食材
大米 150g
1个
大枣 5个
枸杞 20粒
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好原材料
  • 步骤 2/9
    大枣和枸杞洗净用水泡着
  • 步骤 3/9
    大米淘洗干净
  • 步骤 4/9
    梨洗净去皮去核,切成小块
  • 步骤 5/9
    大枣去核切成小块
  • 步骤 6/9
    锅里放入少量水,加入大米和大枣,烧开,边煮边搅拌
  • 步骤 7/9
    加入梨,继续煮
  • 步骤 8/9
    待煮熟加入枸杞和冰糖,再煮两三分钟
  • 步骤 9/9
    出锅了
小贴士

水要一次性加够,煮的过程中要搅拌几次。

发布于 2022-07-31
相关菜谱
写评论