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莲藕鸽子汤
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弓天涯嘯西風
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莲藕鸽子汤,营养丰富,补充蛋白质
时间:1-2小时
食材
鸽子
390g
莲藕
510g
清水
适量
陈皮
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
食材:莲藕和鸽子。
步骤 2/9
将莲藕洗净、去皮、切块。
步骤 3/9
将鸽子焯烫一下,再洗净。
步骤 4/9
将鸽子、陈皮和莲藕放入煮锅中,一次性加入适量的清水。
步骤 5/9
盖锅盖,大火煮滚。
步骤 6/9
揭盖。
步骤 7/9
整锅倒入电炖锅中。
步骤 8/9
盖锅盖,通电,大火。
步骤 9/9
炖2.5小时左右。
小贴士
汤汁已经非常香甜,不用再下任何调味料,如果重口味的话,可加入适量的食盐调味。
发布于 2020-09-08
290
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