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黑芝麻豌豆糊
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EDC的小迷弟阿

第一次黑芝麻与豌豆搭配在一起，黑芝麻是整粒，豌豆加工熟用搅拌器打成糊，软中有硬的口感很不错，加一点点白糖，香中有甜，味道也很好。得益于两种利好食材的组合，这道美味的营养很丰富，食疗功效很显著。

时间:10分钟内
食材
豌豆 300g
黑芝麻 适量
绵白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鲜豌豆去皮取豆
  • 步骤 2/7
    洗干净，放在微波炉盒中，加少许水，入微波炉打熟后晾凉
  • 步骤 3/7
    熟豌豆放入果汁杯中加适量水
  • 步骤 4/7
    将刀片组件旋紧在果汁杯口
  • 步骤 5/7
    将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁杯卡住在主机上，接通电源，手按住开关，机器开始工作
  • 步骤 6/7
    加白糖后继续搅拌
  • 步骤 7/7
    搅拌好的豌豆糊倒入碗中，加黑芝麻搅拌均匀即可享用
小贴士

豌豆糊的稀稠度依据个人偏爱掌握。

白糖的用量依据个人对豌豆糊甜度的需求而定。

发布于 2020-09-28
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