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宝宝食谱:自制鱼丸
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永琪

宝宝吃海鱼补脑子有营养

食材
鱼肉 300g
葱姜 少许
淀粉 3勺
牛油果油 1勺
鸡蛋 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    海鱼鱼肉，去刺
  • 步骤 2/9
    放入辅食机，加入葱姜水
  • 步骤 3/9
    搅拌
  • 步骤 4/9
    加入蛋清，继续搅拌
  • 步骤 5/9
    加入牛油果油，继续搅拌
  • 步骤 6/9
    加入淀粉，继续搅拌
  • 步骤 7/9
    搅拌
  • 步骤 8/9
    盛出加入小葱，顺时针搅拌至劲道足，后放冰箱冷冻20-30分钟取出
  • 步骤 9/9
    下入温水中，煮开即可
发布于 2018-06-16
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