这款无油无蛋无添加糖的伪玛芬不需要烤箱，也不需要发酵，麦香很纯，南瓜籽和葡萄干点缀，干果和坚果都增加了营养。蒸制出来的，口感很绵软，适合喜欢吃蛋糕又怕胖的亲们，原料也可以有很多变化，营养丰富，好吃无负担！

这个muffin俺之所以起名字叫它muffin是因为俺用的是做muffin的纸杯模子，造型也是muffin的造型，其实它只是披着muffin皮的健康蒸点~俺一向都主张健康养生，所以不会去做重油蛋糕神马的东东，所以没事就诞生了这个掩人耳目的家伙，但是味道绝对不输真muffin

俺这个裸麦控下了狠手，全部用裸麦，一点白面也没掺，裸麦香灰常浓厚啊，连我自己都泪奔了~

按照早餐三份谷薯分量，裸麦粉用了75g左右，做了和老妈两人份就是150g裸麦粉

下次会改良别的口味，脑子里预备是裸麦和低筋混合，然后加些黑芝麻