红豆：性平，味甘酸。 健脾止泻，利水消肿。 适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，适宜产后缺奶和产后浮肿，可用红小豆煎汤喝或煮粥食；适宜肥胖症之人食用。

西米：由棕榈树类的核或软核加工而成，适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用，患有糖尿病者禁食。

椰粉：由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆， 再以喷干法制成粉状而成。富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品，其所含的维生素E能保持女性青春活力。