陈皮小米粥
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是雨叔本人
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过完年了，开始上班了。
回大花花老家过的年，每天各种土鸡土鸭土蛋，轮番上阵。
过年都是这样吧，大鱼大肉侍候着。
年一过完，才发现肠胃负担过大，看到荤的都不舒服了。
我们一回家，就煮了一锅小米粥，清清肠胃。
节后，吃点小米很不错喃。健胃消食的，
放点银耳，红枣，枸杞什么的，都不错滴。
还特别放了几片陈皮，陈皮是自家晒的，比外面买的干净呐。
烹饪步骤
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步骤 1/6
准备各种材料，银耳提前泡发，枸杞提前泡半小时。小米淘洗干净 -
步骤 2/6
锅中放入与小米重量10倍左右的水，加入陈皮和银耳，煮沸后再小火煮10分钟
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步骤 3/6
放入小米
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步骤 4/6
大火煮沸后，关小火
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步骤 5/6
继续20分钟左右，可搅拌几次
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步骤 6/6
加入泡好的枸杞，再小火10分钟。关火，焖10分钟就可以了
发布于 2018-08-25
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