陈皮花生粥 - 陈皮花生粥的做法,陈皮花生粥怎么做好吃,陈皮花生粥的家常做法 - 京细菜谱

陈皮花生粥

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昊英争

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小米能健脾和胃，清心安神，将陈皮和花生普通食材搭配，做了道陈皮花生粥。陈皮去肺火，花生健脾养胃，这款粥很适合老年人补胃健脾，能提高老年人的食欲。

时间:1-2小时

食材

小米 200g

陈皮适量

花生适量

烹饪步骤

步骤 1/6

把小米洗净
步骤 2/6

锅里放水等水开
步骤 3/6

陈皮洗净
步骤 4/6

锅开后倒小米
步骤 5/6

再把陈皮切丝倒里
步骤 6/6

花生用水提前泡好倒里熬20分钟关火

小贴士

花生要先泡，这样才能和小米一起熬熟。

发布于 2019-06-04