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油豆皮炒小青菜
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叶亡命天涯

需要马甲线～

食材
油豆皮 一把
青菜 6颗
酱油 20毫升
盐 适量
不粘锅 1只
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    食材处理:1，油豆皮泡软，洗净。2，小青菜去根，叶、心洗净，分开装盘。
  • 步骤 2/2
    炒制:1，不粘锅烧热，中火，烧油豆皮，翻炒1分钟后，放入菜叶。2，菜叶出水变软后，加入酱油，盐，翻炒均匀。3，一般3分钟就好了，可以尝一尝咸淡。4，温水刷锅，烧热水，菜心烫熟～5，关火，摆盘，拍照～
小贴士

不粘锅最重要～

这个菜没有放油，味道还是还不错的哦。

发布于 2018-12-18
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