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虾皮炒小白菜
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小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质;有助于增强机体免疫能力。小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。虾皮中的钙非常的丰富,一起炒的话味道就会更加的鲜美好吃。

时间:10分钟内
食材
小白菜 250g
虾皮 20g
适量
适量
鸡粉 适量
蒜容 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    摘好菜菜
  • 步骤 2/7
    小白菜洗净泡水
  • 步骤 3/7
    准备虾皮,用水洗一下
  • 步骤 4/7
    锅热油先炒香蒜容
  • 步骤 5/7
    下虾皮炒香
  • 步骤 6/7
    下小白菜炒
  • 步骤 7/7
    炒熟小白菜下盐和鸡粉调味出锅
小贴士

先把虾皮炒香再下小白菜味道就会更加鲜美。

发布于 2024-05-13
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