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鲷鱼饭
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天之天威夏

鲷鱼饭,我做的是类似釜饭的一种做饭;

食材
鲷鱼(野生最好) 一条
胡萝卜 两根
两人份
干白葡萄酒 一小杯
粗盐 适量
生抽酱油 两调羹
胡椒粉(粗粒) 一小撮
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鱼去鳞,去内脏,沿骨头破三片,
  • 步骤 2/8
    两片鱼排及中间的鱼骨撒粗盐,胡椒粉
  • 步骤 3/8
    略腌出水后,用干白葡萄酒洗净,放入烤箱
  • 步骤 4/8
    鱼骨烤至略焦后放入电饭煲中
  • 步骤 5/8
    鱼排与胡萝卜烤至外表略干,但不能靠至里外皆干
  • 步骤 6/8
    以上一同放入电饭煲中与米饭同炊,米饭中可加入一点干白葡萄酒、胡椒粉、盐、生抽酱油
  • 步骤 7/8
    成品
  • 步骤 8/8
    配蔬菜
发布于 2018-07-26
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