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雨清小美版虾仁
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爱美

给家人做健康食品是我表达爱的最好方式！

食材
虾 560克
蛋白 3只
淀粉 40克
盐 少许
白胡椒粉 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    我这里用的南美对虾，剥壳去虾线备用。
  • 步骤 2/6
    所有材料入主锅，以5分钟速度5打碎；再以1分钟反转3.5速度。
  • 步骤 3/6
    主锅内放入网锅，用勺子将虾肉泥放入沸水主锅中汆煮熟
  • 步骤 4/6
    56O克虾肉我这里煮了三锅
  • 步骤 5/6
    煮好后的虾丸晾凉后可分袋放入冰箱冷冻，吃的时候拿出来直接下锅。
  • 步骤 6/6
    虾丸炖粉，吃火锅都是绝世美味哦！
发布于 2019-02-28
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