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宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥
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一只知了o
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食材
西兰花 1朵
胡萝卜 一小根
河虾 四只
十倍粥 一碗
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材。
  • 步骤 2/6
    西兰花和河虾放入水里煮熟，胡萝卜蒸熟。
  • 步骤 3/6
    全部切碎待用。
  • 步骤 4/6
    锅里加入一碗煮好的十倍粥烧开。(米和水比例1:10煮的粥)
  • 步骤 5/6
    食材全部加入粥里，煮一会即可。可加几滴核桃油。
  • 步骤 6/6
    完成。
发布于 2019-01-21
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