凡是为人妈妈者,孩子的饮食健康总是牵动的妈妈的心,总是想方设法的为孩子找一些健康,营养、新鲜、无任何添加剂的食材!只要孩子想吃的,愿意吃的都会尽量的满足!
其实我也一样,丫头从小就比较挑食,为了让她吃好喝好~~真的是很用心去给她做吃的~~虽然不能每天精致如女王,但家常、简单、快捷的早餐,妈妈还是可以胜任的!
建这个菜谱,就是记录一下孩子的早餐!
芥菜含有大量的叶绿素及维生素C,经常食用富含叶绿素及维生素C的蔬菜,能提高自身的免疫力,增强抵抗力,对人的皮肤有好处。故有"吃了芥菜饭不生疥疮"的说法!
因为早上时间总是比较匆忙,都是煮一些快手早餐!却又想孩子吃得饱、吃得健康!所以都是煮一些家常易做的~~