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山药鸭肉汤
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小时候,一到冬天,妈妈总爱煲老鸭汤喝。和牛羊煲相比,清淡的鸭汤少了一份浓烈,多了一份清润。寒风肆虐的冬天,如果有一碗热腾腾的汤给家人端上,驱散寒意的同时,滋补的力量也会让人安然度过一整个冬天。
食材
鸭子
半只
山药
250g
玉米
1根
枸杞
3g
生姜
1片
盐
2g
温水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
把斩件洗净的鸭肉冷水入锅。尽量选择老鸭子,比较容易去除腥味儿。
步骤 2/12
水开后焯约2分钟,让血污和浮沫尽量析出,去除腥味儿。
步骤 3/12
捞出浮沫。
步骤 4/12
捞起沥干后移入陶瓷锅或砂锅中。
步骤 5/12
注入适量温水,加入生姜片。注意水要一次性加足,中途不要添加凉水。即使补加热水,汤的味道也会逊色些。
步骤 6/12
水开后转中小火,炖煮约1个小时。如果想要节省时间,可以改用高压锅,把山药、玉米一同加进去压熟。
步骤 7/12
煮的过程来准备其他。玉米洗净切小段。
步骤 8/12
山药削皮切段。
步骤 9/12
加入煮够时间的鸭肉汤里,盖上盖子继续炖煮约30分钟。
步骤 10/12
揭盖,加入枸杞,调入盐。
步骤 11/12
继续煮约2分钟就ok啦~
步骤 12/12
先来一碗~
发布于 2018-12-08
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