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经后大补汤
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虐毁滔官延

来姨妈痛经的妹子伤不起,痛经又延后的更伤不起,该为自己健康考虑了 ~

食材
老母鸡 一只
莲子 百合 适量
虫草花 党参 适量
当归 黄芪 适量
枸杞 红枣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    鸡飞水后炒一下
  • 步骤 2/3
    加入列表中的配材
  • 步骤 3/3
    一起入锅慢炖
小贴士

我用的半只鸡,不然一个人吃不完,回锅了营养没这么好了,药材是在药店医生搭配的,有点多哈,最基本的当归黄芪党参便好

发布于 2018-09-21
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