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食材
老母鸡
一只
莲子 百合
适量
虫草花 党参
适量
当归 黄芪
适量
枸杞 红枣
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
鸡飞水后炒一下
步骤 2/3
加入列表中的配材
步骤 3/3
一起入锅慢炖
小贴士
我用的半只鸡,不然一个人吃不完,回锅了营养没这么好了,药材是在药店医生搭配的,有点多哈,最基本的当归黄芪党参便好
发布于 2018-09-21
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