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香菇肉片炒青瓜
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家里余下一点点香菇,放着都有点受潮了,于是泡了用来炒菜,没想到效果很好,哈哈,使得整个小炒别有风味。

食材
青瓜 1根
胡萝卜 半根
肉片 适量
香菇 5朵
适量
蒜蓉 适量
适量
适量
蚝油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    香菇泡发后洗净,切成条备用;
  • 步骤 2/7
    青瓜洗净去头去蒂,切滚刀块;
  • 步骤 3/7
    剁好蒜蓉,切姜两片,胡萝卜去皮切成片;
  • 步骤 4/7
    热油锅,下肉片和姜蒜爆香 ;
  • 步骤 5/7
    倒入胡萝卜一起炒,让“贝叉”胡萝卜素充分溶解,利于吸收;
  • 步骤 6/7
    倒入青瓜,炒匀,如果锅有点干可以加入一点泡香菇的水;
  • 步骤 7/7
    炒至熟,加入一点点盐,蚝油调味即可.
小贴士

一,青瓜切滚刀块炒起来更爽脆;

二,胡萝卜也可以切小滚刀块,我是为了摆盘,切成片;

三,盐要少放,因为有加蚝油提鲜。放咸了可以下一点白糖炒匀。

发布于 2019-01-27
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