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秘制椒麻猪蹄
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外酥里嫩!在疯狂刺激味觉的同时还可以补充胶原蛋白!!
食材
猪蹄
3只
盐
适量
葱
4段(分两次用)
蒜
8粒(分两次用)
冰糖
一大块,我觉得差不多四分之三个益达口香糖瓶子那么大
八角
4个
香叶
5片
白胡椒粒
一小把
料酒
25ml
生抽
30ml
老抽
30ml
淀粉
适量
郫县豆瓣
一大勺
干辣椒
一小把
麻椒
两小把
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
猪蹄洗净切小块,抹盐腌制30分钟,期间准备炖肉佐料。
步骤 2/5
把腌制好的猪蹄放入高压锅,加入葱段、蒜片、香叶、八角、冰糖、白胡椒、生抽、老抽。加入水至没过肉9.1mm,高压锅炖30分钟。期间准备一个平点儿的盘子,淀粉。炖好的猪蹄沥干水(超级重要,要不然下一步会被油轰炸!!)
步骤 3/5
为了防止还有残余水分,在猪蹄外面裹一层薄薄的淀粉,裹完了以后磕一磕,淀粉吃进身体就是脂肪啊!!
步骤 4/5
上不粘锅,热油,下裹好淀粉的猪蹄,煎带皮的那面,直至微微焦黄。然后盛出来。这一步是要让外面的表层胶原蛋白,变得嘎嘣脆
步骤 5/5
刷锅,擦干,热锅凉油。下葱蒜末、豆瓣酱、麻椒、干辣椒,炒出香味。把刚才的猪蹄再扔进去,一起炒一下。再撒一丢丢盐,出锅。
小贴士
生抽和盐来入咸味,老抽上色,其他香料除腥。剩下佐料按自己喜欢的口味随意来吧~
发布于 2019-01-13
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