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秘制椒麻猪蹄
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分澳聊苯滓

外酥里嫩!在疯狂刺激味觉的同时还可以补充胶原蛋白!!

食材
猪蹄 3只
适量
4段(分两次用)
8粒(分两次用)
冰糖 一大块,我觉得差不多四分之三个益达口香糖瓶子那么大
八角 4个
香叶 5片
白胡椒粒 一小把
料酒 25ml
生抽 30ml
老抽 30ml
淀粉 适量
郫县豆瓣 一大勺
干辣椒 一小把
麻椒 两小把
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    猪蹄洗净切小块,抹盐腌制30分钟,期间准备炖肉佐料。
  • 步骤 2/5
    把腌制好的猪蹄放入高压锅,加入葱段、蒜片、香叶、八角、冰糖、白胡椒、生抽、老抽。加入水至没过肉9.1mm,高压锅炖30分钟。期间准备一个平点儿的盘子,淀粉。炖好的猪蹄沥干水(超级重要,要不然下一步会被油轰炸!!)
  • 步骤 3/5
    为了防止还有残余水分,在猪蹄外面裹一层薄薄的淀粉,裹完了以后磕一磕,淀粉吃进身体就是脂肪啊!!
  • 步骤 4/5
    上不粘锅,热油,下裹好淀粉的猪蹄,煎带皮的那面,直至微微焦黄。然后盛出来。这一步是要让外面的表层胶原蛋白,变得嘎嘣脆
  • 步骤 5/5
    刷锅,擦干,热锅凉油。下葱蒜末、豆瓣酱、麻椒、干辣椒,炒出香味。把刚才的猪蹄再扔进去,一起炒一下。再撒一丢丢盐,出锅。
小贴士

生抽和盐来入咸味,老抽上色,其他香料除腥。剩下佐料按自己喜欢的口味随意来吧~

发布于 2019-01-13
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