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波兰种抹茶麻薯软欧(低糖低油)
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食材
波兰种
适量
高粉
200克
水或牛奶
120克
酵母
2克
主面团
适量
牛奶
130克
糖
20克
盐
2克
抹茶粉
10克
黄油
5克
麻薯部分
适量
糯米粉
70克
玉米淀粉
20克
夹馅部分
可以自定义
蜜豆
我是70克/每个
肉松
20克/每个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/14
波兰种部分全部混合,冰箱冷藏发酵12小时以上。
步骤 2/14
麻薯可以提前准备,除黄油外,所有材料混合成糊。大火蒸20-25分钟,取出稍微晾凉后,加入黄油带手套拌匀。
步骤 3/14
做好后盖保鲜膜保湿
步骤 4/14
波兰种发酵好后和主面团材料除黄油外放进面包机和面,扩展后加入黄油,揉到接近完全即可,室温发酵至两倍大
步骤 5/14
取出面团分割两份滚圆,盖保鲜膜松弛10到15分钟。麻薯团也平均分两份
步骤 6/14
面团擀开成大片长方形。
步骤 7/14
麻薯隔着保鲜膜擀成小一点的长方形或椭圆形。放在面团上
步骤 8/14
放上蜜豆或者豆沙。我用了70克
步骤 9/14
可以加点肉松。我放了20克
步骤 10/14
卷起,封好收口。
步骤 11/14
收口朝下。盖保鲜膜温暖湿润处发酵至两倍大。
步骤 12/14
发酵好后,撒粉割包,放入预热好180度的烤箱烤20-22分钟即可
步骤 13/14
出炉了。我这个粉撒多了,筛子太粗了
步骤 14/14
切开满满馅料。放凉后的 微波炉再打15-20秒 更好吃
发布于 2018-11-09
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