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玫瑰黄金通畅饮【素颜太太私家小厨】
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扈曼绿应

此道饮品味道香甜，淡淡花香，可以反复冲泡。

饮用功效：

改善睡眠质量，久咳痰多，血气不足，通便不畅的症状。

食材
玫瑰 5g
葡萄干 10g
红枣 10g
百合 5g
水 500ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备好所有饮品食材，并称重。将百合和红枣洗净备用。红枣需要用手撕开外皮，这样可以充分释放红枣的味道。
  • 步骤 2/4
    将干玫瑰，葡萄干，红枣，百合都放入茶壶中备用，烧开500ml纯净水后，将开水倒入茶壶中。
  • 步骤 3/4
    盖上茶壶盖子焖焗15分钟。
  • 步骤 4/4
    焖焗后即可倒入茶杯饮用。（如果有可以用于直火或电炉烹煮的茶壶，可以将食材放入茶壶中，在火上直接将水烧开，然后焖焗15分钟，也可）
发布于 2018-12-29
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