网上流传的妃娟老师的100%中种北海道吐司相信很多TX都做过，100%的中种加大量的淡奶油做出的吐司不用多说，尝过的就知道好吃，没尝过的一定要试试。

中种法就是将配方中一定量的面粉和占此面粉量约60%的水及全部酵母搅匀后形成中种面团，待其充分发酵后加入其余的原料，搅拌到需要的程度，松弛一定时间后分割整形。中种法制作时间较长，但发酵时间灵活。中种面包比直接法大，组织柔软，老化相对较慢。（摘自自由的书）

100%中种顾名思义就是面粉都用在中种面团里，主面团是没有面粉的。这经典的配方确实不错，揉出的面团非常湿软有Q性，这样的吐司口感当然是相当的软绵。其实做吐司我也是在慢慢学习中，慢慢在失败中体会和积累一些经验，比起第一次做的北海道吐司，我心里知道是两种不同版本的北海道，现在我对面团湿度的掌握有了进一步的提高，当然和高手相比我还有很多需要提高的空间。网上能让我学到许多，也能少走些弯路，但是只有自己多做才能真正体会。