咖喱小米温沙拉 - 咖喱小米温沙拉的做法,咖喱小米温沙拉怎么做好吃,咖喱小米温沙拉的家常做法 - 京细菜谱

咖喱小米温沙拉

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岫烟priority

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小米比大米的营养更丰富，而且养胃。但是人们通常只会用它来煮粥吃，今天我来推荐一款小米的新鲜吃法，既能满足营养的摄入，还保证了低卡低脂~

时间:10分钟内

食材

小米 100克

好侍百多梦咖喱半块

葡萄干 15克

水 150克

香菜 1棵

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

小米淘洗干净
步骤 2/9

将小米、葡萄干、橄榄油，放入锅中，加入清水
步骤 3/9

放入半块好侍百多梦咖喱（喜欢咖喱味更浓郁的可以加1块）
步骤 4/9

将锅中水煮开后关火，盖着盖子焖15分钟。
步骤 5/9

闷好取出拌匀放凉备用。
步骤 6/9

熟青豆备好、红甜椒切成小块
步骤 7/9

香菜切碎，香葱切葱花
步骤 8/9

将所有食材混合放入容器。
步骤 9/9

加入坚果，海盐，黑椒，柠檬汁拌匀即可

小贴士

这款沙拉推荐冷吃或者温吃口感最佳。

海盐跟黑椒，香葱和香菜，根据个人口味选择用量。

发布于 2018-07-31