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夏季清热去火水果茶
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殳梦菡虚

夏季天气炎热，待在家里都不想出门，来动手制作一壶养生去火的水果茶，喝完美美的

时间:10-30分钟
食材
苹果 1个
雪梨 1个
柠檬 2片
胎菊 15颗
红枣 5颗
枸杞 适量
冰糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备水果等材料！
  • 步骤 2/4
    将水果放入盐水先浸泡十分钟，其它材料除冰糖外用清水过一遍，除去表面灰尘。
  • 步骤 3/4
    将所有水果切小块和红枣枸杞，冰糖菊花，一起放入养生壶，煮开，晾凉即可
  • 步骤 4/4
    成品，因为家里没有适合的杯子装，拍的效果不是很好。味道和颜色还是非常棒的，，值得大家一试，美味健康。
小贴士

也可以加蜂蜜味道会更好，吃不完的可以放入冰箱，夏天吃起来更去暑

发布于 2018-11-18
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