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雪梨百合粥
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忆凉歌
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秋季干燥,喝一碗雪梨百合粥驱躁润肺正好。
时间:10-30分钟
食材
大米
50克
雪梨
1个
干百合
1小把
冰糖
1块
烹饪步骤
步骤 1/9
准备一个雪梨、百合、一块儿冰糖
步骤 2/9
百合提前泡开
步骤 3/9
大米洗干净放入炖锅
步骤 4/9
百合也一起放入,大火烧开慢炖20分钟
步骤 5/9
加入雪梨再炖15分钟
步骤 6/9
快要熬好时加入冰糖
步骤 7/9
熬好后就可以吃了
步骤 8/9
香香甜甜的
步骤 9/9
特别适合秋天喝哦
小贴士
银耳枸杞椰枣汤,这里面的每一味食材都营养丰富!多喝一点哈!
发布于 2018-08-09
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