黄豆是个最普遍的食材,几乎每家都有,也能做成各种营养健康的美食。比如最简单的豆浆,女性朋友每日一杯,能抗衰老,美容养颜。
而我最喜欢的就是豆腐脑,两勺油辣子,齐全的调味品,配一根现炸的油条,这种传统的中式早餐,任多少年都不会变,也吃不腻。
家庭版豆腐脑其实很简单,只需打好豆浆,加一勺内脂就够了。
内脂是一种凝固剂,作用跟卤水一样,保水性好,做出的豆腐脑非常细腻滑嫩,网上可以买到。
家庭版的因人而异,我这个算是最简单的了。豆浆过滤的越细,豆腐脑越滑,偶尔我也不过滤,带点豆子的豆渣感,也挺好吃。
初次做不成型的,多试两次就好了。
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