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之:炸胡萝卜蟹肉丸
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一碗

胡萝卜肉丸。我家经常吃胡萝卜和香菇。经过油炸的胡萝卜,加上香菇和蟹肉,使肉丸多了些清甜的味道,而胡萝卜因为与肉的结合,营养更容易被人体吸收。好好吃!

时间:1-2小时
食材
香菇 2朵
五花肉 100g
蟹肉 小半碗
胡萝卜 130g
适量
适量
生粉 适量
菁选酱油 适量
米酒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    香菇2朵用水泡发
  • 步骤 2/9
    香菇切碎,五花肉剁碎。
  • 步骤 3/9
    胡萝卜擦成细丝。
  • 步骤 4/9
    胡萝卜加蟹肉丝
  • 步骤 5/9
    加肉末和香菇,顺一个方向搅打上劲。
  • 步骤 6/9
    加适量生粉和盐
  • 步骤 7/9
    加酱油
  • 步骤 8/9
    加五香粉
  • 步骤 9/9
    淋点米酒
小贴士

肉丸入锅后一定要小火炸制,才能炸得里外都熟。

发布于 2018-08-19
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