首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
韭菜花炒蛏子
7.1万 热度
52 收藏
酒柠后
关注
想吃蛏子,搭配了韭菜花个香干,外加一点冰箱里的鱿鱼
时间:10-30分钟
食材
蛏子
1斤
韭菜花
半斤
姜
適量
蒜
適量
生抽
1勺
糖
小許
蚝油
適量
盐
小許
辣椒(小米辣和干辣椒)
随便
鱿鱼(可不放)
随意
香干
四小片
豆瓣酱
适量
孜然
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
买回来的蛏子泡水后洗净,放葱姜,料酒,一点醋焯水去壳。喜欢剥壳乐趣的可以不去壳
步骤 2/8
蛏子去壳后有点少,我又从冰箱拿了一份鱿鱼加进去,同样的过水焯熟
步骤 3/8
焯水后捞出用冷水洗净
步骤 4/8
韭菜花,豆干辣椒这些配菜切好
步骤 5/8
图片里有些材料被系统截掉了,补充一下有:切好的生姜大蒜,小米辣和干辣椒
步骤 6/8
锅里放油,葱姜蒜辣椒爆香后放入红油豆瓣酱炒香,然后放入处理好的海鲜。加入一点料酒去腥,翻炒几下后放豆干炒一炒。然后把菜拨到一边,放入切好的韭菜花(韭菜花比较吸油所以一开始要放够油的量),放足够的盐,翻炒一下再将韭菜花和蛏子豆干混合。
步骤 7/8
混合后中大火爆炒,放入一点白糖,生抽和蚝油,加入一点孜然粉。炒至韭菜花断生即可出锅了!
步骤 8/8
然后就出锅可以吃了
小贴士
可以把蛏子换成花甲,鱿鱼等其他海鲜也是可以的。
发布于 2018-09-11
119
相关菜谱
韭菜花炒蛏子
好帅
3.7万 热度
173 收藏
韭菜花炒蛏子
撒娇hit
7.7万 热度
33 收藏
韭菜芽炒蛏子
朱莫莫牧致洎
8434 热度
112 收藏
韭菜花炒茄子
这不是朴果果吗
8.4万 热度
755 收藏
韭菜苔炒蛏子
exclusive英俊
7万 热度
5 收藏
韭菜花炒火焙鱼
zheng炀
3.1万 热度
146 收藏
韭菜花炒薄壳
冲锋衣leaflet
9.6万 热度
23 收藏
韭菜花炒鸡蛋
金簰萌帝务
8.6万 热度
42 收藏
韭菜花炒鲍鱼
忧伤market
19万 热度
32 收藏
韭菜花炒干丝
小米椒哩
11万 热度
33 收藏
韭菜花炒肉丝
纹澜构诙沿
3.2万 热度
169 收藏
韭菜花炒脆皮肠
stationery恐惧
2.9万 热度
123 收藏
韭菜花炒鲜鱿
disorder波塞冬
3.9万 热度
103 收藏
韭菜花炒河虾
一两cite
6.1万 热度
124 收藏
韭菜花炒鸡蛋
杢德彪西塞罗本西
8.1万 热度
156 收藏
韭菜花炒鸡蛋
看见明天訾溍月
7.8万 热度
104 收藏
韭菜花炒猪血
茂学苔
11.7万 热度
95 收藏
韭菜花炒蛋
发财dissipate
9.8万 热度
75 收藏
韭菜花炒鸡蛋
寄玉丝
9万 热度
755 收藏
韭菜花炒鳝丝
嘟噜嘟噜十一
8.3万 热度
726 收藏
写评论