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营养健康的原味贝果
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礁坑刳孛粕

方子来自“不藏私面包达人”,依据自家烤盘和烤箱稍微做了调整,可以做9个贝果面包。

时间:30分钟-1小时
食材
细砂糖 10g
食盐 4克
140g
黄油 10g
干酵母 3g
蛋白液 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    全部食材。
  • 步骤 2/9
    把高筋面粉、盐和黄油混合,干酵母和一半量的水混合。然后把水、酵母水和粉状材料混合均匀,充分揉至出现厚膜状态。
  • 步骤 3/9
    面团均匀分割成九个,揉圆。盖上保鲜膜,在室温发酵40分钟。
  • 步骤 4/9
    取一个面团,用手指头轻压面团,用擀面杖从中间开始向下向上擀平。
  • 步骤 5/9
    逐一卷成长条状。
  • 步骤 6/9
    将长面条收尾相接,成圆圈形。放在烘焙纸上。
  • 步骤 7/9
    锅里放清水煮沸,将贝果面胚逐一放入沸水中,每一面煮30秒。然后捞出放在烤盘里。
  • 步骤 8/9
    面胚表面刷蛋白液。烤箱预热195度,中层16分钟。
  • 步骤 9/9
    取出放烤架上散热。然后保存。
小贴士

1. 不同面粉吸水量不同。

2. 干酵母先用水溶解,使用起来更方便。

3. 面团先整形再发酵,不要过度发酵。

4. 煮贝果用清水即可。

发布于 2018-12-03
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