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西班牙苏打饼干下午茶
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小米椒哩

健康饮食，轻食主义食谱。

时间:10分钟内
食材
苏打饼干 适量
黄瓜丁 适量
玉米粒 适量
胡萝卜丁 适量
酸奶（或者芝士，或者蛋黄酱） 适量
腰果 适量
肉松（或者金枪鱼，或者鱼肉松） 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    黄瓜丁，玉米粒，胡萝卜丁用酸奶（或者芝士，或者蛋黄酱）拌好。
  • 步骤 2/5
    苏打饼干上放一些肉松（或者金枪鱼）。
  • 步骤 3/5
    将步骤一拌好的酱放苏打饼干肉松上面。
  • 步骤 4/5
    每个饼干上放一颗腰果。（可以自行喜好放一颗喜欢吃的坚果）
  • 步骤 5/5
    可以开动啦～！轻食主义健康下午茶！
小贴士

用压面机压薄皮非常方便，如果手擀的话一定要擀成饺子皮那么薄才行。

发布于 2018-07-04
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