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小米山药粥
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昹彼岸花开蒙花_

山药滋阴润肺，是很好的食材，也是发育间孩子的首选

时间:1-2小时
食材
小米 半杯
山药 一根
纯净水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材
  • 步骤 2/6
    小米半杯倒入锅内
  • 步骤 3/6
    洗净
  • 步骤 4/6
    山药去皮切小块
  • 步骤 5/6
    将山药放入
  • 步骤 6/6
    加入8倍的水量，电饭煲按粥品程序就好
小贴士

小叮咛：

小米不容易吸水，所以这样比例感觉很合适

山药可以根据自己口味增减

发布于 2019-02-21
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